Стремление к идеалу и перфекционизм могут привести к расщеплению личности и деперсонализации. Мы натягиваем маски и играем спектакль, чтобы скрыть свою истинную суть. Но это всего лишь идея, и сверяться с ней каждый день может привести к ненависти к себе. Важно принимать себя таким, какой мы есть, и работать над личностным ростом, не стремясь к идеалу, а развивая свои сильные стороны.